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飽食の時代の弊害は
人が食べる「意味」を忘れてしまう事。
何でも簡単に美味しい物が手に入るから
その食べ物の「意味」を考えなくなり、
ただ「美味しい」と言うだけで食べるようになってしまった事。
CMで「栄養が有る」と言われれば素直に信じ
テレビで「身体に良い」と言われればそればかり買い込む。
飽食の時代・情報化社会は
皆さんに「考える」と言う作業を怠けさせてしまいます。
今一度「自分は何の為に食べるのか？」
これを考えて観ましょう。
食べる前にこの考える癖をつければ
太る事は無くなります。
DIETはこう言った「心」の部分が大きくウェイトを占めます。
私の無料のDIETメールマガジンで「心」を学んでください。
あなたが解りやすいように面白おかしく
無料のメールマガジンでお伝えしてます。
ぜひ、登録して読んでみてください(^_−)−☆
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